减脂凉拌三丝的正确做法

访客3年前 (2021-04-03)黑客文章1007

减脂凉拌三丝

食材清单

金针菇 1袋

黄瓜 1根

胡萝卜 1根

减脂凉拌三丝

步骤1

把黄瓜和胡萝卜擦成丝，金针菇撕成一根一根

减脂凉拌三丝

步骤2

金针菇在开水里焯下

减脂凉拌三丝

步骤3

金针菇从锅里捞出放凉水里泡会儿，再把水挤掉和黄瓜，胡萝卜放盆里搁盐，香油，芥末油，老抽，海鲜酱油，醋，鸡精，芝麻调拌后可食用！

标签: 做法正确

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