玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

访客3年前黑客资讯310

玉米面呢是典型的粗粮,它的营养价值非常的高,玉米除了在嫩的时候大家可以用来吃嫩玉米,味道比较好,但是老玉米呢更易于保存,一年四季中也最常见,把玉米面做成玉米粉,很多朋友呢,尤其小朋友还是不愿意吃,其实它的味道可以做得非常好,教大家一个新做法,开水一烫加俩鸡蛋。比卖的烧饼还好吃,一起看一下吧。

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

取上适量的玉米面加入刚刚熬好的开水,烫一下,用筷子搅拌。大概把一半的玉米面烫好以后,加上两个鸡蛋。

搅拌均匀,揉成一个光滑的玉米面团。为什么要烫一半呢?因为两个鸡蛋的量是能够代替部分水分的,避免太稀。

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

接着将面团搓成一个长条,切成大小均等的剂子,将剂子按扁,我们包上一点白糖馅或者红糖下在收口揉圆拍扁,包成带馅儿的玉米饼子。

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

依次全部做好以后,表面再刷上一层水,撒上一点白芝麻,拍一拍,让白芝麻均匀的粘在饼子上面,平底锅刷油,将饼子放进去,盖上盖子煎至两面金黄。

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

简单营养,有好吃的玉米面烫面鸡蛋饼就做好了。

玉米面最有营养的做法,开水一烫,筷子一搅,出锅孩子也爱吃

 

喜欢的朋友可以试一下哦,大人孩子都爱吃。

相关文章

开水果店还可以卖什么(开水果店需要什么条件

开水果店还可以卖什么(开水果店需要什么条件

水果是绿色食品并且具备美味、营养、美容、养生等多重功效,是男女老少都十分喜爱且不可或缺的饮食品种。无论是从市场前景还是从商机来看,开个水果店一直都是个火爆的项目。那么开个赚钱的水果店基本条件是什么呢?...

马桶堵了怎么办的小窍门,一壶开水就搞定的方

马桶堵了怎么办的小窍门,一壶开水就搞定的方

方法一:巧用透明胶带 将透明胶带粘在马桶上面,从头粘到尾,一定要粘牢固,尤其是缝隙对缝隙一定要粘紧 全部粘好后点击冲水按钮开始放水(注意:水位要自己控制好,不要溢出来了),慢慢的马桶内形成压力...

现在开水果店怎么选址好(水果店开在哪里比较

现在开水果店怎么选址好(水果店开在哪里比较

开店选址一般都选择在人流量比较集中的地方,才有人气,对于水果店而言,这也是必备的开店选址要素之一,但是光具备人气是完全不够的,在某些情况下,水果店选址如果只考虑人流量而不考虑成本反而会适得...

查询和删除一个人的微信和的微信聊天记录

. 鸡蛋的营养价值非常高,很多人爱吃,其中有种吃法是开水冲鸡蛋,不少人觉得很方便快捷,但这种吃法其实并不建议,那么,经常喝开水冲鸡蛋好不好?有什么危害?下面友谊长存小编就来说说。 经常喝开水冲鸡蛋...

水果怎么赚钱?开水果店怎么样才能赚钱

水果怎么赚钱?开水果店怎么样才能赚钱

一名做了 10 多年水果生意的店主说,现在水果生意利润很薄,毛利大约 20%。如果经验不足,进的水果损耗较大,很可能一分钱都赚不到。这也是近两年很多城市一些水果店为何开业不到 2~3 个月就关门转让的...

pc材质可以装开水吗,pc材质安全吗!

pc材质可以装开水吗,pc材质安全吗!

最近闺蜜快生了,问我选什么材质的奶瓶好?说真心话,虽然娃儿快两岁了,也用奶瓶,但哪种材质的奶瓶好?甚至,奶瓶有几种材质的,也是傻傻搞不清呐。 在网上一搜,各种品牌各种材质各种价格,真是看花了眼。想必...