怀孕前的完美无暇遇见孕后的斑斑驳驳,没有对比就没有伤害,孕期的宝妈看着现在身材臃肿、满身斑纹的自己,不免暗自神伤,完美身材仿佛遥不可及,但其实又近在眼前,只要掌握 *** 避免误区,努力就会有回报!那么,产后修复妊娠纹哪个牌子好?怎样去除妊娠纹呢?我们一起来探讨。
1.孕前就开始预防妊娠纹
比如,注意锻炼身体、做 *** 、擦冷水浴等,都可增强皮肤的弹性;多吃富含蛋白质、维生素的食物,也可使皮肤弹性向好的方面发展,这样到怀孕时皮肤就不易断裂了。
从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、 *** 霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加 *** 擦拭,可以保湿、滋润肌肤,减少胀大、干痒的感觉,使皮肤的延展性变大。
2.孕期注意均衡的饮食
孕期合理搭配饮食结构,注意均衡的饮食营养,吃一些富含维生素的水果和蔬菜。保持正常的体重增加。避免摄取过多的甜食及油炸食品。
营养的摄入只要能满足胎宝贝的需要就可以了,营养过多会导致胎宝贝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,更易产生妊娠纹。因此,怀孕期间注意补充维生素c和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维,使胶原纤维不容易断裂,以预防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失,让肌肤变得更有弹性。
3.孕期注意控制体重
怀孕后腹部和胸部快速增大,肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。孕妈咪体重增加是必然的,但要让它慢慢地上升,而不是一下子发胖,体重增加的总量更好控制在10-12公斤之间。这样可以避免由于体重快速增加而产生妊娠纹。
4.孕期保持适当运动
在医生许可下,散步、游泳、做操等都是孕期不错的运动方式。它们可以消耗能量,帮助孕妈咪的身体逐渐适应日后的很多变化。另外,适度的运动或轻便的家务也有助于孕妈咪皮肤弹性的恢复,尤其对增加腰腹部、臀部、 *** 、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
5.使用专业的去妊娠纹产品
孕妈咪一定要使用专业抗妊娠纹乳液,推荐美姿秀。从怀孕初期到产后一个月,每天早晚取适量美姿秀涂于腹部、髋部、大腿根部和 *** 部位,并用手做圆形 *** ,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。
美姿秀富含人体细胞再生因子,能有效促进真皮细胞再生,激发人体免疫修复机能;还富含十几种植物精华及胶原蛋白等营养分子,为细胞持续供给双倍能量,超强渗透,改善血液循环增强代谢,由内而外根除妊娠纹,深度锁水,使肌肤恢复紧致光滑的饱满状态。
产后修复妊娠纹哪个牌子好?口碑好才是真的好。美姿秀一直致力于探索研究臻善臻美的去妊娠纹方案,从成分到疗效的安全可以看出美姿秀品质是高品质的,获得千万孕妈们的亲睐也在情理之中。你想成功去除妊娠纹吗?快快行动吧!美姿秀大品牌值得信赖!
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