虚荣的意思(过分的虚荣心理很容易让你患上抑郁症)在生活中有些人非常向往虚荣,喜欢听别人说阿谀奉承的言语来满足自我虚荣,往往将自己的虚荣陶醉在思维当中,而在现实的生活当中,不可能处处都会让他享受到荣誉和赞美,当自己追求虚荣而得不到满足的时候,内心就会产生极大的挫折感,感到生活不如意,甚至失落感、忧愁郁闷感油然而生,这种情绪不断积累,就会形成患有抑郁症危险的重要因素。
过分虚荣的人都非常敏感,很看重别人对自己的看法,而在现实中又不可能时时刻刻受到别人的追捧和赞扬,内心实际上是很复杂的,一旦得不到别人的肯定和认可,就往往会灰心丧气,胡思乱想,情绪也不稳定,甚至会怀疑人生,这时的情绪就会是满腔的怒气和怨恨,情绪如此沮丧,也会导致他们抑郁。
心理学家认为,“虚荣心是自尊心的一种补充,所产生出来的过分表现,是为了让自己得到荣誉和引起普遍关注,而表现出来的一种不正常的社会情感”。
那么,我们应该怎么样保持正常的心态去克服虚荣心呢?
首先,我们要正确地对待外界或他人对我们的评价。
要从内心建立起克服虚荣心的决心,诚实地对待周围的人或事物,用正直健康的人格来满足自我心理的需求,充分体现出自我价值,通过自己的努力,得到自我需求的满足。
在我们的人生观中要树立崇高而又伟大的理想,追求真实可靠的现实生活,不图虚荣,不论在什么岗位上,力争做出不平凡的成就,不论何时何地都要能够正确地看待自己,评价自己,充分地去发挥自己的长处,克服自己的短处。
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