根据宝宝月龄不同,宝宝每天添加辅食的次数和量都是不一样的,而且在食物上也是有一定的讲究,给宝宝添加辅食更好是在白天进行,那么,宝宝辅食一天吃几次好呢?接下来友谊长存小编就来说一说。
4-6月龄宝宝
辅食添加规律为一天2次左右。
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方奶粉之前,先吃辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃饱。
主要辅食
米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的婴儿米粉开始以防过敏。
辅食添加量从1-2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
6-7月龄宝宝
每天喂奶5-6次。其中有1-2次先吃辅食后吃奶。
主要辅食
主要辅食仍然为米粉,但可以逐渐开始添加蔬菜、水果等。
8-9个月龄宝宝
可以用辅食逐渐代替一次奶,随辅食分量增加而逐渐减少每次喂奶量,每天进食4-5次,其中2-3次为先吃辅食后吃奶,有一次为单独的辅食。
主要辅食
可以适当给宝宝烹调各种口味的粥类,同时添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜。
10-11月龄宝宝
可用辅食逐步代替两次奶,随辅食分量增加而逐渐减少每次喂奶量,每天进食4-5次,其中1-2次为先吃辅食后吃奶到饱,有2次为单独的辅食。
辅食要点
应尝试并适应不同类型的食物,扩大食物种类的同时,增加食物的稠厚度和粗糙度。
12-18月龄宝宝
每日共5-6次进食,包括3次正餐和2-3次加餐,早餐与晚餐与大人同步,早加餐/午餐/午加餐/晚加餐的时间根据宝宝睡眠时间来调整,奶可以放在加餐时刻,也可以随着餐一起吃。
辅食要点
可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加,奶量随之减少。
通常我们选择在上午和下午宝宝小睡后来吃辅食,一般这个时间段宝宝睡足了觉,精神好,心情也会很好,对辅食的接受度会更高。当然也可以根据自家宝宝的作息情况来调整哈,总之就是挑他心情愉悦的时候。
辅食的时间尽量安排在白天,因为如果宝宝发生过敏等不良反应,在白天相对来说好处理,再一个也便于观察宝宝吃完辅食的各种状态。
而且需要注意以下两点:
1、一定要在辅食初期就有计划的给宝宝来添加,例如食材的选择,时间的选择等。食材尽量搭配着添加,以保证尽快的多元化合理搭配起来。
2、给宝宝养成规律的作息和良好的进餐习惯,尽量坐餐椅,每天差不多的时间来安排辅食,一旦规律了宝宝接受度也会大大提高的,因为他知道到那个时间就该做那件事了。
以上就是有关宝宝辅食一天吃几次,宝宝辅食在哪个时间段吃好的相关介绍,对于宝宝辅食,应遵循一定的添加原则。
眼睛是孩子心灵的窗户,影响孩子的学习和生活,家长应定期给孩子做眼部检查,及时发现眼睛视力问题,呵护眼部健康,而且在不同年龄眼睛检查重点也不一样,那么,孩子多大可以去做眼科检查呢?接下来友谊长存小编就来...
关于宝宝吃盐的问题什么时候吃什么时候不吃是很多家长都很关心的问题。宝宝适当的吃盐对身体是有一定的好处的。宝宝过早盐过晚吃盐对身体都不是很好。那么宝宝什么时候吃盐比较好呢下面友谊长存小编就来和大家说一说...
孩子出生后会打很多的疫苗,而其中有一个就是小儿麻痹症的疫苗,不过大家不会看到小儿麻痹症疫苗,而是会看到上面写的是脊髓灰质炎疫苗,不过据说最近脊髓灰质炎疫苗的接种政策有所改变,那么究竟是什么样的呢,友谊...
安抚奶嘴对于大多数的孩子来说,都不排斥,不过给孩子用安抚奶嘴的话要怎么用才是最安全的呢,孩子用安抚奶粉要注意哪些呢,友谊长存小编就来说说吧。 安抚奶嘴,并不是完美无缺 安抚奶嘴,最大的弊端其实是清...
今年的冬天对很多来说要更注意预防,不仅要注意新冠也要注意流感,有可能会重叠双流行,预防流感病毒的最好方法是接种流感疫苗,那么,新版流感疫苗接种指南哪些人优先接种?下面友谊长存小编就来说说。 今年冬天...
给孩子吃燕麦怎么吃比较好一些,孩子吃的燕麦应该怎么去做辅食,辅食如何去搭配比较营养呢,友谊长存小编就来说说吧。 香蕉燕麦奶糊 不知道燕麦咋吃?试试这款燕麦糊吧! 柔软香甜的香蕉,搭配香醇丝滑的牛...